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Seit 2020 · Morzinplatz 4, 1010 Wien

Matte1 Brazilian Jiu Jitsu

Matte1 BJJ Wien wurde 2020 von drei leidenschaftlichen BJJ-Athleten gegründet, die eine Vision teilten: Wien sollte ein Zentrum für authentisches Brazilian Jiu-Jitsu werden. Was mit einem kleinen Training in einem gemieteten Raum begann, entwickelte sich schnell zu einem von Wiens führenden BJJ-Gyms.

Gruppenfoto der Matte1-Community in der Trainingshalle

Die erste Adresse für BJJ in Wien

Unser Name „Matte1“ symbolisiert mehr als nur die Trainingsmatte – er steht für die erste Adresse für BJJ in Wien. Die „1“ repräsentiert unseren Anspruch auf höchste Qualität und unsere Position als Nummer eins in der österreichischen BJJ-Szene.

Von Anfang an war unser Ziel, Brazilian Jiu-Jitsu für jeden zugänglich zu machen – unabhängig von Alter, Geschlecht oder Vorerfahrung. Diese inklusive Philosophie hat uns zu einer der vielfältigsten und stärksten BJJ-Communities in Österreich gemacht.

Unser Angebot

  • Brazilian Jiu-Jitsu Training
  • No-Gi Grappling Kurse
  • Privatstunden & Coaching
  • Kinder BJJ Programm
  • Wettkampfvorbereitung
  • Selbstverteidigungskurse
  • Zwei Athleten im Clinch beim Training
  • Partnerübung am Boden während eines Seminars
  • Grappling-Training auf der Matte
  • Zwei Sportler beim Griffkampf
  • Coach korrigiert eine Technik
  • Coach zeigt eine Technik, die Gruppe schaut zu

Vorteile von Brazilian Jiu Jitsu

Körperliche Fitness

  • Ganzkörper-Workout: Kraft, Ausdauer und Flexibilität
  • Fettverbrennung: Bis zu 800 Kalorien pro Training
  • Funktionelle Kraft: Alltagstaugliche Fitness
  • Beweglichkeit: Verbesserte Koordination und Balance

Mentale Stärke

  • Stressabbau: Mentale Entspannung nach dem Training
  • Selbstvertrauen: Durch erlernte Selbstverteidigung
  • Teamwork: Starke BJJ-Community in Wien und international
  • Problemlösung: Strategisches Denken unter Druck

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